Zwembad

Wedstrijdgroep

Voor die leden die het opleidingsplein, bijv. de swimkick-academie, hebben doorlopen en bewust kiezen voor het wedstrijdzwemmen.
De zwemtrainingen zullen gericht zijn op het verfijnen van de technieken van alle onderdelen van elke zwemslag.
Verder wordt er gewerkt aan het verbeteren van de conditie en het uithoudingsvermogen.

Tot een leeftijd van 12-13 jaar doen de leden mee met de avondtrainingen.
In overleg met de trainer(s) wordt er gekeken wie in aanmerking komt om de ochtendtrainingen te mogen volgen.
In overleg met de trainer(s) wordt vastgesteld aan welke trainingsmomenten deelgenomen gaat worden.
Er zal aan minimaal vier trainingen per week deelgenomen moeten worden.

Soorten trainingen:

  • techniektraining
  • duurtraining
  • landtraining
  • mentaletraining.

De trainingen zullen worden afgestemd op het wedstrijdprogramma van het seizoen en op het verder ontwikkelen van de persoonlijke mogelijkheden van de leden.

Nieuwsflits

 

Facebook

MOSA~regio is op een nieuwe pagina op facebook te vinden .
Like hem aub en deel zodat we weer voor veel mensen bereikbaar zijn.

 

Facebook mosa regio

 

 


 

Aanpassing contributie

De contributie van 2017-2018 wordt aan gepast.
In de volgende PDF kun je zien met welk bedrag dit gebeurt.

Contributie 2017-2018

 


 

Kleding inzamelings-actie

In de week van 23-27 oktober kan er weer kleding ingeleverd worden.
Noteer alvast de datums en bewaar al je oude kleding voor MOSA~regio.

 

 

Zwempartners

 

Zwemspullen.nl

Vul de kortingscode MOSA10 in op zwemspullen.nl voor 10% korting